ボディトーク（60分／11,000円）
体が重い、気持ちが晴れない。病院に行くほどではないけれど、休んでもずっとだるさが抜けない。
そんな「名前のつかない疲れ」を抱えている方のためのセッションです。
ボディトークでは、ストレスや感情、環境などによって途切れてしまった体内のコミュニケーション網をつなぎ直し、私達に備わっている自然治癒力が働くよう整えていきます。
セッションを重ねていく中で、朝起きたときに体が軽く感じられる、ぐっすり眠れるようになった、新しい環境に馴染めるようになった、という方も多くいらっしゃいます。
無意識に力んでいた心と体がゆるむと、それまで自分を縛っていた制限からも自由になります。
『どうせ無理』というブレーキが外れ、『やってみようかな』という前向きな力が湧いてきます。
他人の反応に一喜一憂して消耗する日々を手放していく、そんな変化を積み重ねていくセッションです。
オンライン（Zoom）セションのため、ご自宅のリラックスできる環境で受けていただけます。
移動の負担がなく、セッション後も心身を整える大切な時間として、そのまま静かにお過ごしいただけます。
